Салат из красной рыбы с помидорами черри под гранатовым соусом.
Ни для кого не секрет, что красная рыба является кладезем полезных веществ, и поистине с древних времен считается «царской рыбой».
Читать дальше Количество просмотров: 1 543 /
Рис с овощами
Рис с овощами Белый рис богат сложными углеводами, которые обеспечивают долговременный приток энергии в мышечные ткани организма. Потребление повышенного количества сложных углеводов позволяет снизить дневную норму сахара и жиров без потери энергии, необходимой организму человека. Рис почти не содержит соли, поэтому его рекомендуют для людей с сердечно-сосудистыми и почечными заболеваниями, а также для тех, кто…
Читать дальше Количество просмотров: 1 636 /