Как изменение образа жизни может улучшить здоровье сердца
Начните вести здоровый образ жизни – защитите свое сердце. Хотя сердечно-сосудистые заболевания (ССЗ) в настоящее время являются ведущей проблемой здравоохранения во всем мире, есть и хорошая новость – большинство форм ССЗ можно предотвратить. Выбор в пользу здоровых привычек – рациональное питание, физическая активность, а также отказ от курения – это лучший способ сохранить здоровье сердца.…
Читать дальше