Зачем нужна консультация врача перед началом тренировок?
Зачем нужна консультация врача перед началом тренировок? Даже при отсутствии жалоб надо обязательно провести электрокардиографическое исследование не только в покое, но и при физической нагрузке, что может позволить выявить скрытую коронарную недостаточность.* Перед тем как приступить к тренировкам, важно выяснить, каково состояние Вашего позвоночника и суставов. Многие невинные на первый взгляд упражнения могут привести к…
Читать дальше